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5.Dが3つ以上【シミ肌タイプ】

5.Dが3つ以上【シミ肌タイプ】

【シミやソバカスができやすい肌質】

シミができる原因のほとんどは、紫外線によるものです

紫外線を浴びると、メラニン色素がたくさん作られます

メラニン色素の生産量が多いと、角質層内に残ってしまい、そのままシミやソバカスになってしまいます

【トラブル解消策と日常ケアのアドバイス】

色素細胞の働きが強まって、部分的に皮膚に定着してできるのがシミ、ソバカスです

直接原因は、何と言っても紫外線!です

また、ホルモンバランスの乱れやストレス、喫煙なども関係しています

予防、対策は、まずは紫外線対策を万全にすることです

紫外線を浴びることで、新たなシミができるのはもちろん、すでにできているシミやソバカスをさらに濃くしてしまいます

肌の新陳代謝を活発にして、シミになっている細胞を追い出しましょう

新陳代謝を活発にするためには、血行を良くし、バランスの取れた栄養を摂取することです

マッサージも血行促進にはとても有効な方法です

メラニン色素の過剰生成を抑制するのが、ビタミンCです

紫外線に対する抵抗力をつけるのが、ビタミンB2です

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